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生活习惯:为什么晚上吃得越多,第二天起床越饿呢?
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生活习惯
为什么晚上吃得越多,第二天起床越饿呢?
问:为什么晚上吃得越多,第二天起床越饿呢?
答: 你身体好,消化能力強。注意一日三攴,食物均衡摄入。一般睡眠前四小时不宜吃食物。喝些牛奶即可以!
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