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生活习惯:喝水多就能保湿吗?
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生活习惯
喝水多就能保湿吗?
问:喝水多就能保湿吗?
答: 正常喝水,当然有利保湿。每天养成习惯喝2000毫升水。注意饮食营养,适当常吃胶源蛋白,多吃水果蔬菜。补充VC,VB类,VE等!
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