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生活习惯

哪些东西含胆固醇比较多


问:哪些东西含胆固醇比较多

答:    常见食物:鸡蛋一个(50克):292毫克螃蟹一小个(100克):267mg猪肝100克:469mg河虾100克:240mg干鱿鱼50克:435mg黄油100克:296mg而一般情况下成人一天的摄取量建议在300mg左右.需要更专业的请与QQ:160917026联系

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