纯牛奶、酸牛奶、甜牛奶哪个更利于长高啊？

问：纯牛奶、酸牛奶、甜牛奶哪个更利于长高啊？

答：    长高？不就是要多多吸收钙元素吗？从消化完全与吸收的角度讲，首选酸牛奶，我们这边的蒙族还酸奶泡饭吃呢。酸牛奶，不是酸酸甜甜的那种（应该划入饮料的范围），尤其有的人，喝牛奶就拉肚子，就是体内没有建立起包括乳酸菌在内的有意义的菌落群，酸牛奶喝好了，就可以喝纯牛奶了。甜牛奶是饮料吧。

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