便秘应该注意些什么？

问：便秘应该注意些什么？

答：    我以前也有便秘的毛病，试过多种方法，可是效果不大，就在最进在媒体上介绍了决明子的一些作用，于是我决定试一下，在试了几次后，我每天最快乐的事情就是排便的顺畅，呵呵，那个爽啊！其实就是把一小勺的决明子，用温开水送服，每天一至两次，切记，不可多服。以上是我个人0的经验，没有经过医生的批准，是自己在非常痛苦的情况下，不得已摸索出来的。

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