如何才能戒掉ＱＱ？

问：中毒已经太深了，每次上网最先开的必是ＱＱ，就是没人聊天也愿意在那儿挂着，我的ＱＱ级别已经很高了，浪费在ＱＱ上的时间真的是太多了，不知道如何可以戒掉．

答：    来一次旅行吧~~~~~~~~~~~~~~年轻人