睡觉的时候什么姿势都觉得压是什么原因？

问：睡觉的时候什么姿势都觉得压是什么原因？

答：    睡眠时，呼吸减慢，肺部吸入空气不足所致。平时加强肺呼量锻练。注意户外健身运动。经常做些深呼吸，强化肺功能。

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