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生活习惯

长期摄入盐过量,是否会导致老年痴呆症?


问:长期摄入盐过量,是否会导致老年痴呆症?

答:    食盐过量是心血管疾病的罪魁祸首,食盐过量对人体害处很多,这里不再赘述.每日正常人群食盐需量为:2-3克(国际标准)超过此计量为均超标.其它人群是高温作业环境的人,他们的食盐量要高出此计量很多(因为他们的出汗量很大).控制食盐计量有很多种,我推荐一项简单也是比较容易办到方法:用一个大号牙膏瓶盖装满为度,每瓶盖是1克,每人每天需要2瓶盖,也就是2克!希望对你有所帮助!中国中医疑难病远程医疗前沿《许氏疑难病研究小组》电话:0516-5715337QQ:286370918E-mail:[email protected]网上诊室:http://hbg.hongbage.net/zhenshi/info.php?zhenshiid=566194

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