问：如何更好地把烟瘾完全戒掉？
答： 为什么有的人病了以后才能把烟戒掉，一个最根本的原因就是——怕死。我也如此，我由于病，住院一个月，在家休息一年，把抽烟20多年的历史中断。因此你再想吸烟时要想我如果吸烟，我可能比不吸烟1少活一秒种2少活一分钟3少活一个小时4少活一天5少活一个月6少活一年7少活剩下的时间（生命由此终结）生命是“上天”给我们的，我们要珍惜每一秒钟，绝不能无味浪费，应对自己、对家庭、对社会负责。为了生命我们必须做到1一秒种不吸烟2一分钟不吸烟3一个小时不吸烟4一天不吸烟5一个月不吸烟6一年不吸烟7剩下的时间不吸烟，身体
健康8戒烟成功。祝贺你！