高中生想要进入最好状态，需要睡几个小时？

问：高中生想要进入最好状态，需要睡几个小时？

答：    一天最好休息两次，除每天的一次大睡眠（7`~~8个钟），最好再找时间休息一下，多长时间都没关系

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