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生活习惯

8岁的小孩子每晚睡9个半小时可以吗?


问:8岁的小孩子每晚睡9个半小时可以吗?

答:    差不多了吧十个小时左右还是可以接受的不过我不提倡睡的太多,因为最好能保证一定的室外运动量另外,孩子睡觉其实是长身体的过程,所以这个时候,特别是8岁成长期的孩子,营养的充足非常重要,相当于睡觉成长的时候原料要充足。

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