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生活习惯:人每天都应该解大便吗?
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生活习惯
人每天都应该解大便吗?
问:人每天都应该解大便吗?
答: 我个人认为人每天都应该排便,每天1到2次均为正常!因为人体每天要进行正常代谢!排便是清除体内垃圾,如果不是每天排便会对人体造成很多伤害。如:不及时排便,这些毒素被人体反吸收,会加重肝脏负担,还有些爱美女士会起豆豆。相对这也说明了肠胃消化不好,肠蠕动无力,久之会造成一些胃肠消化系统疾玻有的人喜欢“充分”利用解大便的时间去看书,这是很不好的习惯!一般解一次大便在3分钟左右最好!
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