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生活习惯:长期熬夜有什么害处?
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长期熬夜有什么害处?
问:长期熬夜有什么害处?
答: 告诉你哦,经常近两个多月来的熬夜上网,我现在作息时间改变了,早上五点或六点睡觉,下午三四点起床前天是到早上十一点睡觉,晚上六点起床生物钟改变了,昨天我三点钟上床睡不着,闭着眼睛直到五点半才睡着!!真是勉强不得啊!~~脸皮发干,视力下降,假性皱纹增多,白天起床后到了七点钟左右容易产生想午睡的感觉……这可是我熬了几个月的夜得来的经验!!非常宝贵的呀!!!不信你试试就知道是不是真的~
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