问："春捂秋冻"有道理么?
答： 该“冻”但别冻出病北大医院王玉合大夫：秋季应该稍冻一些，这样人们比较能适应更冷的气候。春秋两季天气突变性大，身体较弱的老人、孩子等都应该注意保暖。这种时候也是流感多发期，体质弱的人可以提前注射疫苗来预防感染。但要弄清楚的是，流感，是由病毒引起的；而伤风是由着凉等引起的。
建议：1.加减衣物要适度。2.经常给自己工作和起居的环境通通风。3.刚刚打过一个喷嚏时，可以适当喝板蓝根之类具有抗病毒作用的药。中医：用感觉做标准中国中医研究院西苑医院苗青大夫：秋季刚刚变冷时人们可以适当穿得少一些，这对接下来要适应的三九冷空气是有提前帮助的，因此从中医的角度看“春捂秋冻”是具有一定道理的。但“秋冻”一定要讲究度。一般成人过秋季时，只要感到冻得瑟瑟发抖，就应该适当增加衣物；对于老人和孩子，应该在他们感到冷之前就该略加衣服。
建议：“贴秋膘”的同时一定要注意吃些清淡的食物萝卜、白菜等、喝一些热蜂蜜水等，中医讲“脾胃和身体壮”，这些食品都是对人脾胃有好处的东西。人的脾胃和了抵抗力自然就会上升。