人到中年，记忆力减退，有什么办法保持良好的记忆力呢？

问：人到中年，记忆力减退，有什么办法保持良好的记忆力呢？

答：    这个问题应该说是个普遍的了，也和医学有关。我认为主要的还是要看你的生活习性。从医学上讲每个人的智商都是不一样的。不知道你的智商值是多少，再一个要改掉影响你大脑记忆的不良习惯，如喝酒等等。要形成一个好的生活习惯不仅仅是对人的大脑有好处。还对你的体质。。。。。都会带来说不出的好处呀。从现在做起吧，看你有没有坚强的毅力了！！！

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