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生活习惯

我有厌食症,怎办?


问:我有厌食症,怎办?

答:    晕,看到上面的回答只能用专业两个字来形容,但没有提出什么具体的建议!我想你的厌食与你的生活压力以及营养失业衡有关,比如说是工作或生活上的压力。其实这是一种亚健康的表现。我想解决的方法有两个:第一是做适度的运动,舒缓身心压力。但运动不要过量。第二是补充适量的营养。

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