整天总是感觉头晕无力，是不是缺少了锻炼呢

问：整天总是感觉头晕无力，是不是缺少了锻炼呢

答： 做一下适当的体育锻炼会有帮助，也可能是因为营养不均衡造成的。吃点鲜蜂王浆试试看吧，我亲身体验，挺好的。改善睡眠质量，白天精神就好多了，记忆力也好些。

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