关于健身时喝的肌酸等运动饮料的问题？？？

问：关于健身时喝的肌酸等运动饮料的问题？？？

答： 喝水多了会有很多营养流失的,就是随便买点饮料,根据报纸啊杂志介绍的,喝点就行,别太在意的.反正水和碳酸的是别喝.

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