慢跑也会把腿跑粗吗？

问：慢跑也会把腿跑粗吗？

答： 长跪运动员的大腿小腿和臀部都比较瘦，像马一样。所以，长距离的慢跑是不会把腿跑粗的。慢跑时，要带点跨大步的步伐，有一定的跳跃感的，容易把腿跑细、跑有力。

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