健身项目分开来练可行吗？

问：健身项目分开来练可行吗？

答： 把各健身项目分开来练，当然可以。最好预先作个大致的安排，避免发生偏向。如果有的项目反复练，有的遗漏了，健身就不全面，全身的发展不平衡。

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