瑜伽分哪几类？

问：瑜伽分哪几类？禅悦瑜伽和惠兰瑜伽，哈达瑜伽，菩拉那，梵歌瑜伽等这是分类还是瑜伽馆名，他们有什么不同？哪种比较好一些？问题补充：还有天悦瑜伽

答： 依据《瑜伽经》，瑜伽分为四类：智瑜伽：制欲和遵循，是一种获得专门知识的学说。哈他瑜伽：体式和制气，一种身体练习的学说。业瑜伽：是一种限制行为的学说。王瑜伽：包括内醒、静虑和三磨地，是一种冥想学说参考文献：人民网此资料摘自:http://www.xiaoi.com/question/html/1182212.html

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