问：我20岁，鼻炎有一段时间了，而且是慢性！！在办公室上班，整天面对电脑？？很少锻炼，请问是不是锻炼会更有帮助呢！！在平时饮食上应该注意什么呢？？？
答： 生命在于运动！锻炼是必要的，但若改善鼻炎恐怕还要吃多点抗氧化的食品甚至保健品！我认识的有一个朋友就是大量的吃一种加拿大产的葡萄籽营养片，后来症状基本消除了！我也在吃，对延缓衰老的效果也不错！不过要有消费能力才行！你可以参考一下．发个图片给你看！screen.width*0.35)this.width=screen.width*0.4">
参考文献：www.mrjk01.com