早上锻炼身体好还是晚上锻炼好

问：早上锻炼身体好还是晚上锻炼好

答：    其实，下午锻炼是最好的，早上空气中有很多病菌，而且有时有雾，那样更不适合锻炼。到了下午，空气经过太阳光杀毒，没有什么病菌了。