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锻炼:老是不长肉。除了合理饮食、多锻炼外,有没有特效药可以长肉。
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老是不长肉。除了合理饮食、多锻炼外,有没有特效药可以长肉。
问:老是不长肉。除了合理饮食、多锻炼外,有没有特效药可以长肉。
答: 人体瘦,有遗传因素,有肠胃吸收功能差所引起的.如果是遗传的,那么增加些营养和体育锻炼,身体可以健壮;如果肠胃吸收功能差,那么首先配些中药调理一下,然后再注意增加饮食和锻炼,同样可以达到身体健壮的目的.千万不要,为了人体胖,胡乱吃些"长胖药".因为有的"长胖药"含有激素,到最后人体是胖了,但身体的各种病也来了,得不尝失.所以,要达到身体健壮的最好方法还是"注意合理饮食、增加体育锻炼"
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