您现在的位置: 健康常识网 - 锻炼 - 怎样锻炼小脑
锻炼

怎样锻炼小脑


问:怎样锻炼小脑

答:    小脑控制人的平衡功能,试着单脚独立,然后换只脚练同样长的时间,时间以自己无法控制站立姿势为结束换脚信号。经常如此,就能够加强小脑的机能了。

健康常识网·锻炼 © 怎样锻炼小脑 2006 - 2011 版权所有