请问蜂蜜的问题！谢谢！

问：请问蜂蜜的问题！谢谢！

答： 早晚都可以喝用温开水冲了喝，温度过高会造成养分的流失。早上空腹喝，有助于加速肠胃蠕动、帮助排便排毒养颜；也可以在吃早餐的时候用蜂蜜代替酱料涂抹面包等糕点，减少糖分的摄入。晚上睡前喝，有助于安神养脑。

上一篇：关于补钙
下一篇：太瘦是怎么回事，怎么办？