糖盐水的用法

问：糖盐水的用法

答： 盐水可补充肌体出汗的需要，同时也可防电解质紊乱。同时，适量补充糖分也很重要，由于活动和运动会消耗人体大量的热量，体内贮存的糖量无法满足运动的需要。生理盐水的浓度为0.9％。糖盐水比例：500ml水+盐4.5g+糖10g。

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