问：日常保健吃什么安利产品好？
答： 从营养学的角度上讲，天然食品最好，只要营养均衡就不要什么吃日常保健品。可是，现在污染严重，工作节奏紧张，膳食又不均衡，难保肌体不缺有关营养素，所以适当的进行膳食营养的补充是很有必要的。但是补什么，这要根据各人的膳食情况和身体条件而定。假如你不缺维生素E而为了抗衰老和美容去补充VE，那就会一方面限制了你维生素A的吸收，同时严重的有可能出现血栓性静脉炎或肺栓塞，或两者同时发生，这是由于大剂量维生素E可引起血小板聚集和形成引起的。当然问题不会那么严重，但有这种可能不能排除。安利纽崔莱的产品的确不错，效果很好，但针对的是20％消费人群，价格也相应高些，你可根据自己的情况选用。千万不要轻信有些做安利的人，为了鼓励你消费而胡说八道。我不知道你的膳食情况和身体条件，不可随便
建议吃安利的什么保健品。只能这样说，为了提高免疫能力，预防感冒，可吃纽崔莱松果菊，每天三次，每次一粒，服用二周；抗疲劳，增加骨密度，可服用倍力健，早晚各一粒，连服八周即可。如果你平时蛋白质摄入量不足，可加每天一勺蛋白粉（平时膳食中注意荤素搭配的不要吃，否则浪费）。你最好还是请教有关营养师，吃什么为好，这样既对身体有利，也不至于浪费，你说呢？祝你
健康！
该回答在5月17日13:23由回答者修改过