问：相当于喝酸奶？
答： 理论上是差不多的，但是指望牛奶在体内发酵不大可能，因为一到达胃里，胃酸会抑制乳酸菌的繁殖，甚至会杀灭很大一部分的活菌，消化道里还有各种的消化酶……所以实在不是个能让乳酸菌好好分解牛奶的安生环境。乳酸菌能调整肠道功能主要是因为它的数量占优势的话，就能抑制其他的不良菌的生长。所以食用含活性乳酸菌的消化药物一定程度上是可以跟食用酸奶有近似的效果，但酸奶发酵过程中能把牛奶的营养成分分解成更利于人体吸收的小分子物质，特别是对有乳糖不耐的人群有很大帮助，这一点，用牛奶+活菌药物是不能达到的。