想帮老公戒烟，怎么办？

问：看到电视上卖固烟戒，我也想买来给老公试试，他才24岁呀，已经有快十年的烟齡，我可不想他因为抽烟有什么，请问有谁用过固烟戒，有用吗？

答： 戒严，最好的办法是发挥本人的主观能动性，其他的一切办法都是辅助的，你可以采取认知疗法，让他了解吸烟的许多危害，从心理上厌恶吸烟，这也是本人戒烟的经验，如果本人没有戒烟愿望，是很难把烟戒掉的。

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