我现在在吃华立集团生产的生命维他，不知道吃了对皮肤有没有好处？

问：安利的维生素C和维生素E能和生命维他混吃吗？我现在在吃华立集团生产的生命维他，不知道吃了对皮肤有没有好处？

答：    维生素都是微量元素,如果在人体内太多了,就打破了人体的平衡,不要听那些卖的人太夸大其辞了,人最主要的是注意饮食全面比什么都好,而且价格要比吃这个保健品,那个保健品低的多.人与人的个体差异很大的,有的人吃一种产品有效果,绝不等于谁都应该吃.所以,保健不要盲目的保健.要适合自己.