请问复合维生素C片(保健品,非药品)怎么吃比较好(是嚼是含还是用水吞服)?在什么时候吃比较好?

问：请问复合维生素C片(保健品,非药品)怎么吃比较好(是嚼是含还是用水吞服)?在什么时候吃比较好?

答：    最好是含化，这样对你的嗓子和消化道的炎症有好处。还有就是随餐吃，也就是在吃完饭以后。