问：如何降低血脂
答： 1)据我所知:鱼油虽有降学脂作用,但主要还是用来保护心脑血管.大豆卵磷脂的主要作用是降血脂(我的朋友中给家长吃大豆卵磷脂).2)如何选择降血脂药物(应遵医嘱!)http://www.jinhf.com/yykp/040109kp01.htm3)饮食疗法降血脂http://www.medizone.com.cn/ShowArticle.asp?LayoutID=3&ArticleID=3320平时少吃肉和蛋类,多吃蔬菜和豆质品等,通过适当食疗可达到减低血脂的作用4)适当运动降血脂(注意根据年龄运动一定要"适当")5))是否见效,要去医院做相应的化验,个人是感觉不出来的.