问：100分！洁牙所需时间？洁牙之后，除了正确的刷牙还有没有其它办法能够保持口腔的清洁、卫生？
答： 首先去专业口腔检查是否口腔疾病需要治疗.另外1:洗牙一般一年一次.2:每日除早晚刷牙外,午餐后也要刷牙.用较软毛牙刷.上下刷,从一侧到另一侧,外面,内面,俎嚼面都要刷到.上牙从上往下,下牙从下往上刷.时间3分钟左右,有条件刷牙后用牙线分别清理每颗牙缝杂质.刷牙后尽量不要吃东西,保持口腔清洁.饮食要清淡,(千万不要用牙签,否则会伤到牙龈)这些看似复杂.养成习惯后很方便,牙线只在晚上用,这是我的经验,是别人教我的,你试试,希望对你有所帮助.要多喝水.养成每日排便一次的习惯.
该回答在7月26日23:47由回答者修改过