早晚都刷牙，第二天醒来为什么口气还是不清新．

问：早晚都刷牙，第二天醒来为什么口气还是不清新．

答： 经过一个晚上几个小时的细菌繁殖，早上是一定会有口气的，即使刷再多次牙，口腔再卫生都不可能没有口气，因为我们口腔中是有正常菌群的，这些细菌是可以保护口腔的早上起来可以用清水或茶漱口后再做亲吻（晚上睡前放好一杯开水或茶），晚餐少吃油腻辛辣的东西，少吃甜食，多吃蔬菜水果。睡前喝杯开水，可以明显减轻口气，甚至不让感觉到口气。

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