本人很瘦 有什么办法

问：本人很瘦有什么办法

答： 如果排除了疾病的因素，那我教你一招：早上空腹喝半杯蜜蜂水（用温开水，蜂蜜的量不要太多，调到微微甜就行了），二十分钟后再吃早餐，我估计你的脾胃比较虚弱，所以你要多吃粥，粥比较容易消化和吸收，一般以瘦肉粥为主，条件好的话可以吃鱼片粥，海味粥等等，以新鲜原料为好。建议你吃夜宵，一碗粥就够了。坚持半年定有明显效果，千万不要太着急，人家说啥好就吃啥，一定要有个系统规划，一步一步来，速效的东西肯定有副作用。希望能帮到你，祝你心想事成。

上一篇：怀孕前我想做个体检,但是做哪些项目呢?
下一篇：我手背上一个直径一厘米走有的疤痕，当兵体检的时候能不能合格？