关于减肥滴

问：关于减肥滴

答： 级别：新手4月19日13:101.可以做一些适当的扩胸运动运动量要合适不能太大也不能太少可以使用拉力器但动作要规范而且力量要符合自己身体机能2.慢跑既可以保持你已经减掉50斤的身材同时可以让身体更匀称些3.去健身房找到合适又专业的教练做局部减肥他会给你不错的建议就这些.其他的可以上网搜索一下.

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