吃什么会促进食欲？

问：我总是吃不胖，主要是没吃多少东西，胃肠又不好，一不注意就容易拉肚子！我很想长胖的！女，163，49公斤。我还想胖5公斤，呵呵
有什么方法吗？谢谢

答：哇!我都想瘦!




1吃点热量食物:巧克力,奶酪,……等等
2吃点含糖（别过量）食物：冰激凌，奶油……等等
3吃基素食物（-_-）:肯德基、麦当劳、毕胜客……（更容易增肥>_<）

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