问：月经前一个星期多吃不会胖?还是之后一个星期多吃不会胖?
答：这个我知道，
我就是这样减肥的，
现在已经减掉了18今！
具体方法：
1、月经前1个星期因为来例假的原因，人们通常会暴饮暴食，所以一定要控制自己的饭量，这样可以达到减肥的效果！
2、月经来的一个星期，由于你身体本身就需要营养，但是你却没有什么食欲，那么
建议你在这段时间一定要让自己吃一些有营养的东西。而且我还要告诉你的是，在这几天不管你吃多么高热量的东西或者多么多的东西，都不会发胖，所以你可以在这几天吃你平时怕胖又不敢吃的美食！
3、月经过后的一个星期：月经一旦过去就要控制饮食，但不是不吃，一定要少吃。
4、在一个月其他的时间，你可以正常的饮食！但最好不要暴饮暴食。
5、一点
建议：如果你觉得不好控制饭量的话，
建议你在每次吃饭之前喝一杯水，这样可以增加你的饱腹感！
6、这样减肥的效果在一个月就可以见效的，第1个月你可能瘦2-3斤！坚持下去，在之后的2-4个月的时候，减肥效果会更好的！如果你坚持到了4个月以上，我觉得你就成功了，而且几乎不会反弹！
个人亲身体验，
希望对你有用~
祝你成功！~