为什么我瘦瘦胖胖很快

问：

答：跟人的体质和吃饭都有关系的
你吃饭是不是没有规律啊?
经常一顿饥一顿饱的?
我也是属于变胖和瘦都很快的那种体质.
我只要一减肥恨不得一星期效果就很明显了,
只要一不注意饮食方面,体重就很快升上来了
跟我的饮食习惯有关,我经常饿一顿饱一顿的.
后来我注意了饮食方式,一天三顿饭都很均匀,
现在的体重就很稳定了.

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