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减肥:怎么办...我胖不?
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怎么办...我胖不?
问:为什么我只有90多斤但看上去总是肉鼓鼓饿???求助~~!~~!~!~
答:你要多做运动了,因为你身上很少肌肉.从物理学角度讲人体肌肉的密度是要大于"肥肉"的密度的,这就是为什么有些人看起来很瘦体重却不轻而相反有些人看起来胖实际没有多重.你身上的肉捏起来不实,就是很软的意思.锻炼臂力和腿力,既减肥又有助于
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本人165CM,53KG,按说我的身材应该不算胖,四肢也比较瘦,请问有什么办法减肥呢?
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