我18岁了，170CM，体重只有106斤，太瘦，怎样才能肥点，大只点

问：

答：首先得有一定的生活规律.其次顿顿吃好,尤其是早餐最为重要.最后要经常运动,这样两个月下来就会有明显变化的.
我也是特瘦,每天早上起的晚,不吃饭,结果越来越瘦.自从把生活规律弄好就胖起来了

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