问：我身高158体重106
现在每天在吃韩国瘦身一号减肥药，一天喝水，不吃任何东西
请教各位朋友，要做怎样的运动才能在18天之内减去15斤（其实只能有10天运动，因为后8天会来月经）
我也看过大家以前提出的瘦局部的小运动，可是，我不习惯那样的小运动，我掌握不好位置，还记不住步骤。我不喜欢跑步。跳绳，仰卧起坐，靠墙站立，这些都可以。跪求各位朋友，一天要跳多少个绳，做多少个仰卧起坐，靠墙站立多少分钟，在加上吃减肥药，和不吃任何东西，才能在18天之内减去15斤。
我知道不吃东西对身体不好，减肥药也会反弹，但是瘦身心切，请大家不要顾虑任何
健康问题，加大强度，提出最迅速最有效的方案吧。谢谢大家了！
答：只喝水
只有这个办法了肯定行
但对身体不好只能是一时之计