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减肥:走路好还是跑步好????
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减肥
走路好还是跑步好????
问:
答:走路好啊!跑步太累了,很容易让你放弃的,但是走路就不一样了啊,每天坚持走上30分钟,不仅对身体好还可以帮助减肥哦!一举两得啊!!!
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