怎样使大腿变细

问：

答：最好的运动是慢跑，但是如果坚持不下来，而且还受到外界环境的影响，你可以尝试睡觉前躺在床上做登车的运动，这样即减腿又减腹部。
参考资料：http://www.ss521.net/index.asp?boardid=26

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