怎样减掉萝卜腿

问：小腿肚肉肉的，不是肌肉。

答：如果只是减小腿的话，我觉得倒挂不错。
每天晚上躺在床上，把双腿抬起来，与身体成90度，靠在墙上
待上大约20分钟，就会觉得腿麻了。
这时把腿放下来，休息一下就好了
要坚持一段时间才能看见效果。

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