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减肥:经常捏小腿会使它变小吗
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减肥
经常捏小腿会使它变小吗
问:我的小腿很松弛,软软的,我最近老是去捏它好像有变小,不知道这是不是心理作用
答:如果,你不是学过正规按摩,或者歪打正着(几率不大),应该是心理作用,或者是其他原因(比如,运动量增加)
如果你是很用力的按,捏,会让小腿肌肉暂时性紧绷,时间长了,也算是小腿的锻炼,不过这样,会有损你的肌肉组织,并不是什么好事
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