吃水煮鱼会发胖吗?要是长胖,如何才能让体重回去,我已经很胖了,发愁!

问：

答：黄瓜和鸡蛋:
早上和中午各一个鸡蛋一根黄瓜,晚上一根黄瓜.这方法减肥最快，我就成功了，

一星期瘦了10公斤，从128瘦到了108，一年了都没反弹，这种方法每天至少瘦

一斤半，因为黄瓜没有糖份，也能吸收黄瓜的热量，实在不行喝光明纯牛奶，还

可以吃点牛肉，鸡肉，鸭肉，但我都试了，只有吃黄瓜鸡蛋瘦最快，别的在减肥

期间切勿尝试.

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