我的手臂和大腿臀部相比，有点偏细，该怎么锻炼呢，在饮食方面要注意什么

问：

答：我觉得你那样不错啊，多好啊，才不像我
我是就手臂和大腿臀部比较胖，该怎么才能瘦下去一些阿，另外我的骨架比较大，怎么样才能掩盖一些这方面的缺点阿，请各位也顺便帮我一下拉

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