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减肥:腋下的肉怎么减啊。。
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减肥
腋下的肉怎么减啊。。
问:
答:除了在饮食方面控制之外
可以坚持每天将双手举过头顶与肩同宽
再大开与肩平行再将手伸向前方,反复几次
再加上自己对多余赘肉的捏揉,应该能有些效果吧
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